Viudo de Pescado – Widowed Fish (English version below)
Ingredientes para 4 porciones
- 4 pescados blancos sin escamas (bocachico, bacalao, sea bass o doncella)
- 1 yuca grande cortada en astillas
- 2 plátanos verdes cortado en rodajas gruesas
- 8 papas rojas semi peladas
- 1 rama de cebolla verde spring onion
- 1 diente de ajo machacado
- 1/2 pimentón rojo sin semillas
- ½ cucharadita de comino
- 1 ramita de cilantro
- 6 tazas de agua
- Sal y pimienta
Para el hogao
- 4 tomates finamente picados
- 2 ramas de cebolla verde finamente picadas
- 2 dientes de ajo finamente picados
- 1 cucharada de aceite
- ½ cucharada de achiote, cúrcuma o pimentón en polvo
- Sal y pimienta al gusto
Preparación
- Limpiar muy bien los pescados y quitarles las escamas si es necesario.
- Para preparar el hogao, saltear en el aceite la cebolla larga y el ajo y sazone con sal.
- Añadir el tomate, achiote y comino al gusto. Cocine a fuego medio bajo durante 15 minutos. Reservar hasta la hora de servir.
- Aparte en una olla grande con suficiente con agua colocar la cebolla larga, el ajo, el pimentón y la rama de cilantro.
- Agregue los plátano pelados, luego la yuca y por último la papa.
- Sazonar con sal, pimienta y comino. Pasados 10 minutos agregue el pescado y dejar cocinar con la tapa puesta. Cocine a fuego medio por otros 15 minutos.
- Luego de este tiempo retire el pescado con cuidado a una fuente para servir y acompañe con la papa, yuca y plátano.
- Rociar el hogao caliente por encima a la hora de servir.
- En una taza pequeña servir el caldo de pescado con un picadito de cilantro y cebolla verde. Acompañar de arroz blanco y más picadito de cebolla y cilantro u hogao.
Widowed Fish (English version)
Ingredients for 4 servings
- 4 white fish without scales (bocachico, cod, sea bass or maiden)
- 1 large sliced cassava chips
- 2 green plantains cut into thick slices
- 8 red semi peeled potatoes
- 1 stalk green onion spring onion
- 1 clove garlic, crushed
- 1/2 red bell pepper, seeded
- ½ teaspoon cumin
- 1 sprig of cilantro
- 6 cups water
- Salt and pepper
For the hogao (tomato and onion sauce)
- 4 tomatoes, finely chopped
- 2 stalks spring onions or scallions, finely chopped
- 2 cloves garlic, minced
- 1 tablespoon oil
- ½ tablespoon annatto, turmeric or paprika
- Salt and pepper to taste
Preparation
- Thoroughly clean the fish and remove scales from the fish if necessary.
- For hogao, sauté in oil scallions and garlic and season with salt.
- Add the tomatoes, annatto or turmeric and cumin to taste. Cook over medium-low heat for 15 minutes.Put aside.
- Apart in a large pot with enough water drop spring onion or scallions, garlic, paprika and coriander branch.
- Add the peeled plantain, cassava and then finally the potatoes.
- Season with salt, pepper and cumin. After 10 minutes, add the fish and cook with the lid on. Cook over medium heat for another 15 minutes.
- After this time, carefully remove the fish to a serving platter and serve with the potatoes, cassava and plantains.
- Drizzle over with the warm sauce (hogao) when serving.
- In a small cup serve the fish broth with chopped cilantro and green onions. Serve with white rice and chopped cilantro and green onions or hogao.