Ensalada de Carne con Mango Biche y Chimichurri – Meat Salad with Green Mango and Chimichurri (English version below)
Ingredientes
- 1 libra de falda (o matambre) de res
- 1 mango biche (verde)
- 1 taza de rúcula bien limpia
- 3 rábanos tajados
- 3 cucharadas de salsa de soya
- 3 cucharadas de vinagre
- El jugo de 2 limones
- Sal y pimienta al gusto
Para la salsa de chimichurri mezclar los siguientes ingredientes
- ¼ taza de aceite de oliva
- 2 cucharadas de orégano finamente picado
- 1 ramillete de perejil finamente picado
- 2 ajos finamente picados
- Sal y Pimienta molida al gusto
Preparación
- Marinar la carne en una mezcla que de vinagre y salsa de soya, por lo menos durante 4 horas y hasta 24 horas. El ácido ayudará a romper algunas de las fibras duras.
- En una parrilla o asador cocinar la carne por lo menos por 5 minutos por cada lado. Ya que este es un corte delgado cocinara rápidamente.
- Sacarla de la parrilla a una tabla para cortar y dejar reposar la carne durante 10-15 minutos para ayudar a redistribuir los jugos antes de cortar.
- Cortar la carne en contra del grano así ayuda a liberar las fibras largas.
- En una fuente servir la rúcula y encima colocar el mango tajado y rábanos. Rociar el jugo de limón y salpimentar al gusto.
- Luego colocar la carne ya cortada y bañar con la salsa chimichurri. Servir con más salsa de chimichurri.
Meat Salad with Green Mango and Chimichurri (English version)
Ingredients
- 1 pound skirt (or flank steak) Beef
- 1 green mango (Green)
- 1 cup arugula well cleaned
- 3 chopped radishes
- 3 tablespoons soy sauce
- 3 tablespoons of vinegar
- Juice of 2 lemons
- Salt and pepper to taste
For the Chimichurri sauce mix the following ingredients
- ¼ cup olive oil
- 2 tablespoons finely chopped oregano
- 1 bunch parsley, finely chopped
- 2 garlic cloves, minced
- Salt and ground pepper to taste
Preparation
- Marinate the meat in a mixture of vinegar and soy sauce for at least 4 hours and up to 24 hours. The acid will help break some of the hard fibres.
- In a BBQ or grill cook the meat for at least 5 minutes on each side.
- Remove the meat from the grill to a cutting board and let the meat rest for 10-15 minutes to help redistribute the juices before cutting.
- Slice the meat against the grain which helps release the long fibres.
- On a serving plate serve the rocket, place the chopped mango and radishes. Sprinkle with lemon juice and season to taste.
- Then place the meat already cut and cover with chimichurri sauce. Serve with chimichurri sauce over.